sexta-feira, 3 de agosto de 2012

Suco de melancia com banana


Apesar de parecer diferente, esse suco é uma delícia e muito refrescante!

  • Ingredientes:

-1/4 de uma melancia grande (a quantidade de melancia vai depender para quantas pessoas será servido o suco);
-2 bananas pratas maduras;

  • Modo de preparo:

Passe a melancia em um juicer ou centrífuga. Caso não tenha, coloque os pedaços de melancia em um pano de prato limpo e esprema para tirar todo o suco da melancia. Não aconselho bater no liquidificador, porque terá que colocar água, aí não fica bom. Não é preciso tirar as sementes.
Depois de extraído o suco, coloque no liquidicador e acrescente as 2 bananas picadas. Bata bem.

Dica: deixe a melancia gelar de um dia para o outro, para não precisar colocar gelo.

Não é preciso nada para adoçar, pois as frutas já possuem doce o suficiente.

Rende mais ou menos 1 litro.

Ideal para um lanche. Sirva com um sanduíche de queijo minas frescal ou o queijo de sua preferência.

Bom Apetite!

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Um comentário:

  1. Oi Cibele!
    Já usei e gosto muito;dos Produtos da Surya!Principalmente,por serem livres de Crueldade Animal!Os Preços também são ótimos!
    Quanto ao Suco de Melancia com Banana...li que a Melancia e o Melão,são Frutas que devem ser consumidas sozinhas;sem mistura! A Banana no caso, funciona como um 'antídoto?'
    Costumamos ingerir Suco de Melancia;utilizamos apenas o Liquidificador.Não precisa de pôr Água e nem adoçar!É só cortar a Melancia em pedaços menores ou ir pressionando aos poucos, o Botão 'pulsar.'
    Um Abraço
    Selma Souza (sel.meldeyogananda@gmail.com)

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