30 de outubro de 2013

26 de outubro de 2013

Cabelos: Opções de Coloração Cruelty Free



Oi gente!

Hoje o assunto do blog é cabelo!


Muitas de nós mulheres adora colorir os cabelos, não é mesmo? Seja com tintura permanente ou tonalizante, o resultado sempre deixa os cabelos com muito brilho, sedosos, além de deixar a gente com um visual renovado.

Nunca esquecendo que os cabelos coloridos requerem um cuidado diário especial, como uma boa hidratação e o uso de produtos específicos para cabelos tingidos.

Eu adoro colorir os cabelos e uso sempre coloração permanente.

Hoje vou dar algumas opções de coloração que não são testadas em animais. Existem diversas opções, de ótimas marcas que você pode usar, ficar bonita e ainda proteger os animais.

Então, vamos às marcas!

Cor e Ton da Niely Gold - estou usando esta atualmente


Biocolor da Niasi


Phytocolor da Phytoervas


Bio V - Vitaderm




Light Color Salon Line


Color Total pro Salon Line 


Color Express Salon Line


Beauty Color




Keraton Banho de Brilho - tonalizante. Já usei, super recomendo, ideal para renovar a cor dos cabelos, quando você não quer colorir de novo. Realça a cor e dá brilho.



Keraton Color - já usei, veja aqui



Keraton Demi Color


Maxton - Embelleze


Natucor - Embelleze


Keraton Henna - lançamento!




Coloração Surya Henna pó e creme - já usei, veja aqui





Supéria Color - Amend





 Coloração Alta Moda


São muitas opções! 

Gostaram? Já usaram alguma dessas marcas?

Podemos nos cuidar e ficar bonitas sem usar produtos testados em animais!

Abraços,


23 de outubro de 2013

Cosmética Natural - Argiloterapia - Benefícios para os cabelos e para o corpo - Nova parceria Botica do Natural



Oi gente!

Hoje o assunto é Cosmética Natural e beleza dos cabelos e do corpo.

Vou falar sobre Argiloterapia e dos benefícios da argila para os nossos cabelos e para a nossa pele.

Também vou apresentar uma nova parceira do blog, A Botica do Natural, da Priscila Dias.

Sobre Argiloterapia e os benefícios da Argila 

Cabelos

A argiloterapia é um tratamento capilar que tem a argila como principal agente; óleos e água podem ser inseridos para formar uma máscara nutritiva;

Quando misturada a óleos, a argila ajuda a hidratar os fios;

A argiloterapia trata seborreia, diminui a oleosidade, previne a caspa, limpa os fios, recupera a qualidade da haste capilar e proporciona brilho.

Natural, o tratamento é recomendável para todos os tipos de cabelo;

Pessoas que sofrem com ferimentos no couro devem ter cautela sobre a aplicação da argila, pois quando a camada externa da pele está agredida, favorece infecções.

Pele

Entre os benefícios da argila para pele, está seu poder de prevenir os efeitos do tempo, limpar, esfoliar e tirar manchas superficiais. Ajuda ainda a acalmar inflamações e ativar a circulação superficial, melhorando a vitalidade da pele.

A Argila pode ser encontrada na natureza em diversas cores e cada um possui seus benefícios específicos.

As cores da argila e seus benefícios



Argila branca

É indicada para peles sensíveis e desidratadas. A argila brancacontém o maior percentual em alumínio e seu pH é muito próximo ao da pele. Seus benefícios são de clarear, absorver a oleosidade da pele sem desidratar, tem ação suavizante e cicatrizante.

Argila vermelha

É uma argila rica em óxido de ferro e cobre. A argila vermelha serve para hidratar e prevenir o envelhecimento da pele, reduzir medidas e age como antiestressante.

Argila rosa

É a mistura da argila branca com a vermelha. Por ser mais suave, a argila rosa é indicada para as peles sensíveis e delicadas, pois possui ação desinfetante, cicatrizante e suavizante.

Argila verde

A argila verde possui maior diversidade em elementos. É indicada para peles oleosas e com acne. Tem ação adstringente, tonificante, estimulante, combate edemas, é secativa, bactericida, analgésica e cicatrizante.

Argila cinza

Indicada para peles oleosas e manchadas. Devido ao titânio presente em sua composição, combate espinhas, cravos e é uma excelente esfoliante. A argila cinza é antioxidante natural, retardando o envelhecimento da pele.

Argila marrom

A argila marrom é um tipo raro devido a sua pureza. É eficaz contra acne e tem efeito rejuvenescedor dos tecidos.

Argila preta

É a mais nobre de todas, pode ser encontrada também como lama vulcânica. A argila preta é muito utilizada para a desintoxicação da pele, principalmente peles oleosas. Tem ação antiinflamatória , anti-artrósica, absorvente e anti-stress.

Argila dourada

A argila dourada tem ação tonificante e é indicada para peles maduras e cansadas.


BOTICA DO NATURAL - NOVA PARCERIA




Agora, vou apresentar a mais nova parceira do blog, A Botica do Natural by Priscila Dias, que produz cosméticos 100% artesanais, cosméticos naturais.

Alguns produtos com argila da Botica do Natural:


Shampoo e Condicionador de Argila Verde By Botica do Natural



Benefícios do produto

A argila verde, absorve o excesso de oleosidade, regula a produção de sebo e combate a seborreia. Estimula o crescimento e fortalecimento dos cabelos.
Tem a função de limpar e eliminar o excesso de oleosidade em cabelos oleosos e seborréicos. Absorve o excesso de oleosidade, equilibra a produção e a liberação do sebo, estímulo da oxigenação do bulbo capilar e redução das placas de sebo endurecido.

O Shampoo e Condicionador de Argila é enriquecido com extrato de mel, extrato de leite de cabra, que promove uma higienização eficiente, ajudando a restaurar o couro cabeludo e altamente rejuvenescedor dos fios capilares; Chá Verde, com ação purificante, e, que fortalece e dá brilho aos cabelos.

Possui como princípio ativo o ácido hialurônico, que promove a restauração máxima dos cabelos, preenche os fios e confere força e elasticidade.

Principais Ativos: Argila verde e Ácido Hiálurônico.


 Sabonete Artesanal de Argila Verde e Aloe Vera



Benefícios do produto

A Argila Verde é indicada para peles oleosas e acneicas. Tem ação adstringente, tonificante e estimulante, secativa, bactericida, analgésica, cicatrizante. 

Realiza um peeling natural, removendo o excesso de oleosidade da pele. 

Nutre os tecidos com sais minerais, absorve radiação solar retardando o envelhecimento.

Sabonete Líquido Artesanal de Argila Amarela, Extrato de Mel e Rosa Mosqueta.




Benefícios do produto

A Argila Amarela: É rica em Dióxido de Silício, que é o elemento catalisador para formação da base de colágeno da pele, por isso é indicada para rejuvenescimento e tratamentos cosméticos. Combate e retarda o envelhecimento cutâneo, nutre com seus sais minerais necessários para um tecido mais rígido e saudável sem deixá-lo ressecado. Tem ótimo efeito tensor e melhora a circulação sanguínea.

Rosa Mosqueta: O Óleo de Rosa Mosqueta é utilizado como um dos mais potentes regeneradores naturais da pele que existem na natureza, sem causar efeitos colaterais. A Rosa Mosqueta é um grande aliado para: rejuvenescimento, ação anti-rugas, antibolsas e antiolheiras. Além disso a Rosa mosqueta é conhecida pelo seu poder de suavizar marcas, regenerar a pele com marcas de quelóides e cicatrizes. Este óleo pode também ser usado para tratar problemas de pele, tais como estrias sendo interessante para prevenir e tratar estrias da gravidez. 

O Extrato Glicólico de Mel tem ação: tônica, bactericida, cicatrizante, emoliente, remineralizante, hidratante, nutritiva, desinfetante da pele; amacia e suaviza a pele. Atenua rugas e asperezas da pele.
 


Para saber mais sobre os produtos da Botica do Natural acesse



Espero que tenham gostado!

Alguém já usou ou faz uso da argila para a pele ou cabelos? O que acham?

Deixem seus comentários!

Abraços,

 

21 de outubro de 2013

Nova coleção Impala Califórnia - Alto Verão

 
 
Oi gente!
 
Hoje o assunto do blog é esmalte!
 
A Impala lança uma nova coleção, para o alto verão 2014!
 
São cinco cores lindas!
 
Eu gosto bastante dos esmaltes da marca, pois são bem duráveis, ótima cobertura e além disso não são testados em animais (cruelty free).
 
Inspiração:
 
"Califórnia conhecida internacionalmente por sua beleza, jovialidade e pessoas bonitas, o famoso estado americano confere a nova coleção a Mundial Impala o tom fresco colorido deste lugar mágico e desejado. As cores propõem uma viagem a esse cenário de estilo inconfundível que envolve calor, celebridades e cidades encantadores combinando tão bem com o clima tropical brasileiro."
 
Vejam que lindas as cores:
 
 
 
Esmalte Impala na Estrada - A cada curva o presente de conhecer lugares encantadores.
cor: off-white cremoso.

Esmalte Impala Diário de Viagem - Momentos especiais que merecem ser registrados, para lembrar sempre.
cor: lilas-lavanda  cremoso.

Esmalte Impala  Fim de Tarde - O privilégio de presenciar um por do sol único e inesquecível.
cor: laranja cremoso.

Esmalte Impala  Beleza Natural - A Califórnia é composta de natureza bela e marcante, seja por suas praias, desertos  e até florestas.
cor: verde cremoso.

Esmalte Impala Destino dos Sonhos - Uma viagem ao paraíso, com destino a muita diversão e sonho.
cor: pink perolado.

A coleção estará a venda a partir de novembro!

Preço sugerido: 2,20 cada

E vocês, meninas? O que acharam? Eu adorei todas!

Qual cor vocês preferem?

Abraços,

Cibele Lima

 

19 de outubro de 2013

Hidratante corporal Linha Sapien Women Surya Brasil



Oi gente!

Hoje o assunto é beleza.

Já falei aqui da maravilhosa linha Sapien Women da Surya Brasil.

Quem quiser relembrar, clique aqui

Já postei para vocês sobre o esfoliante facial (confira aqui) e hoje trago o hidratante corporal.

Hidratante corporal Linha Sapien Women 



Sobre o produto: 

Rico em ingredientes da Amazônia, como cupuaçu e murumurú, óleos de pracaxi e açaí, vitamina E, proteína do amaranto e aloe vera, esta loção tem um toque leve e não oleoso, com uma absorção rápida e hidratação prolongada e eficiente. 

Indicado para uso pós depilação com lâmina, cera, creme ou laser.

Consistência e textura: bem consistente, textura cremosa.

Fragrância: suave e um cheirinho gostoso de frutas. 



 
Ingredientes:  

Water, *Aloe Barbadensis Leaf Juice, Cetearyl Olivate Sorbitan Olivate, Glycerin,*Macadamia Integrifolia Seed Oil, Glyceryl Stearate, Dehydroacetic Acid Benzyl Alcohol, *Astrocarym Murumuru Seed Butter, *Penthaclethra Macroloba Seed Oil, Fragrance, Theobroma Grandiflorum Seed Butter, Saccharomyces Silicon Ferment, accharomyces, Magnesium Ferment, Saccharomyces Zinc Ferment, Saccharomyces Copper Ferment, Saccharomyces Iron Ferment, Sodium PCA, *Euterpe Oleracea Fruit Oil, Xanthan Gum, Tocopherol, Sodium Hydroxide, Carrageenan.


O que eu achei: eu adorei! hidrata bastante sem deixar a pele oleosa. Absorção super rápida. Bom mesmo para depois da depilação.


Super aprovado!!!

Uma ótima sugestão para quem tem alergia com hidratantes ou algum cosmético.


Produto orgânico Certificado pela ECOCERT.



 
Caso queiram comprar esse produto e os outros da Linha Sapien Women, acessem a Loja Beleza Orgânica, nossa parceira:
 


Espero que tenham gostado!

Abraços,


17 de outubro de 2013

Receita do dia: Batatas assadas e recheadas



Oi gente!

Hoje vou postar uma receita super prática e gostosa.

Batatas assadas e recheadas.

A receita é boa tanto para o almoço quanto para o jantar.

Ingredientes

4 batatas grandes
Mussarela de búfala ou mussarela comum
Queijo canastra ou parmesão
Requeijão cremoso
Salsa
Azeite
Sal

Modo de preparo

Lave bem as batatas, seque. Deixe com a casca. Faça furinhos superficiais nas batatas com uma faca ou garfo. Enrole cada uma em papel alumínio e leve para assar por aproximadamente 1 hora e 20 minutos em fogo médio para alto, dependendo da capacidade do seu forno.

Estarão assadas quando enfiar o garfo e entrar com facilidade.

Pique a mussarela de búfala ou mussarela comum e o queijo canastra na quantidade suficiente para rechear as 4 batatas. Caso não tenha queijo canastra, misture o queijo mussarela com o parmesão ralado.

Depois de assadas, corte em sentido horizontal uma tampinha da batata. Cave um pouco, não muito fundo.

Coloque azeite nesse fundinho, um pouco de sal. Coloque o queijo picado no fundo, preencha a cavidade toda. Depois coloque requeijão por cima para cobrir e salpique a salsa picadinha. 

Depois de assadas e recheadas ficará assim:



Faça isso com as 4 batatas e leve para o forno novamente para derreter o queijo e gratinar o requeijão, por aproximadamente uns 15 a 20 minutos.

Depois de novamente no forno:




Prontinho, só saborear com uma saladinha!

Espero que tenham gostado!

Abraços,

16 de outubro de 2013

Manual da dieta saudável: Alimentos que dão mais saciedade para auxiliar na sua dieta




Oi gente!

Hoje vou começar a dar dicas sobre dieta. Estou na luta pra emagrecer faz um tempo, mas agora comecei sério mesmo. E para me ajudar ainda mais nesse compromisso, vou tentar criar um "Manual da Dieta Saudável", postando aqui, além das dicas de saúde, dicas de dieta, o que pode ajudar quem também está na luta.

Hoje vou falar sobre alimentos saudáveis, que podem nos auxiliar na dieta, pois ajudam a controlar a fome dando mais saciedade. 

Alguns desses são ideais para a hora do lanche, do café da manhã, para comer antes de malhar e também para comer fora de casa...mas também para você fazer substituições na hora do almoço e do jantar.

Muitas vezes ficamos na correria e estando de dieta, não queremos comer qualquer coisa fora de casa, então, esses alguns desses alimentos são uma ótima opção, também, para se levar na bolsa, para comer no trabalho, na faculdade, enfim...

Vamos às dicas então:
 

Banana 


Por que funciona: não parece, mas a banana tem fibras e, por isso, forra o estômago. Também carrega ferro, potássio e triptofano - substâncias que dão pique e diminuem a compulsão a comida. Mas, com 90 calorias, em média, não pode ser consumida à vontade. 

Calorias: 74 a unidade


Damasco 



Por que funciona: desidratado, concentra frutose (açúcar da fruta) e vale por um docinho com apenas 20 calorias por unidade. A sensação de saciedade fica por conta das fibras. 

Calorias: 9 a unidade


Aveia 



Por que funciona: as fibras da aveia se expandem no estômago. Depois, são transformadas numa espécie de gel resistente à digestão, prolongando a saciedade. Se preferir, polvilhe o cereal nas frutas ou no iogurte. 

Calorias: 2 colheres de sopa: 104 calorias 

Dica: faça um mingau, com leite desnatado, canela e adoçante para consumir no café da manhã, começar bem o dia com mais saciedade e mais energia. Também é muito bom para a hora do jantar, perto da hora de dormir, pois dará um conforto maior ao estômago, sem pesar.


Pão integral 



Por que funciona: além de deixar você satisfeita com menos comida - por causa das fibras dos grãos -, pães e massas integrais têm o poder de manter os níveis de açúcar no sangue mais equilibrados, evitando que a fome volte logo. 

Calorias: 29 1 fatia


Chá de ervas 



Por que funciona: chá, em geral, acalma o estômago. Mas se quiser ir direto ao ponto, beba chá de capim-cidreira (reduz a compulsão a comida), verde e de hibisco (acelera o metabolismo, fazendo o corpo queimar gordura, além de serem antioxidantes), cravo e canela (diminui a fissura por doce).

Dica: Já falei do chá de hibisco aqui, excelente antioxidante, não contém cafeína, acelera o metabolismo e auxilia na dieta. Tem um gosto menos ruim do que o chá verde, para quem não gosta deste. 
 

Iogurte 



Por que funciona: rico em proteína, não só aplaca a fome como evita que ela volte rápido. Se quiser esticar a sensação de saciedade, junte aveia. 

Calorias: desnatado, pote de 185 gramas, 78 calorias.

Dica: faça opção pelo iogurte desnatado e natural. Na hora do consumo acrescente adoçante, mel (em pouca quantidade), pode consumir com frutas, granola, mas tudo com moderação.


Amendoim 



Por que funciona: a gordura boa do amendoim regula o açúcar no sangue e rende uma sensação de saciedade prolongada, evitando beliscos. 

Mas não exagere: 10 gramas têm 55 calorias. 
 

Castanha do pará


Por que funciona: acelera o metabolismo e dando a sensação de saciedade. A castanha também retarda o envelhecimento por ser fonte de vitamina E e por reduzir os radicais livres, aqueles que promovem o envelhecimento celular.

Mas atenção: não exagere. A recomendação da nutricionista é que seja ingerida uma castanha por dia.

Calorias: 27 a unidade


Granola

 

Por que funciona: comer granola no café da manhã e nos lanches ao longo do dia contribui para manter-se num peso saudável pois, a granola é um alimento que mesmo consumido em pequenas quantidades causa saciedade pelo seu alto teor de fibras.

Calorias: vai depender muito do que ela contém. Por isso, verifique na embalagem da marca que você comprar.


Batata-doce



Por que funciona: segundo cientistas, esse tipo batata contem uma espécie especial de amido que resiste a enzimas digestivas, fazendo com que ela fique no estômago por mais tempo mantendo seu corpo saciado. A batata doce também é rica em vitamina A e C.

Calorias: 1 xícara de chá picada: 230 calorias


Whey Protein



Por que funciona: a proteína é conhecida como inibidora de apetite, mas parece que a whey protein, ou proteína do soro do leite, é ainda mais eficiente nesse quesito. Uma pesquisa recente mostra que depois de consumir uma refeição liquida com esse tipo de proteína as pessoas tendem a consumir significativamente menos calorias na refeição seguinte.

O Whey protein é uma fonte de proteínas com poucas calorias e muito pouca gordura. 85 g (2,5 porções) de Whey Protein fornece, em média, 335 kcal/ 66g de proteína/ 5 g de lipídeos.  

Dica: Você pode substituir uma refeição tomando um shake com whey protein e uma fruta, por exemplo, ou puro com leite desnatado ou água.

Maçã



Por que funciona: aqui não importa se você prefere maçã vermelha ou verde, pois as duas têm o poder de diminuir sua fome. Essa fruta é rica em fibras solúveis e pectina, que cria um efeito de saciedade. A maçã também ajuda a regular a quantidade de açúcar no sangue e aumenta o nível de energia no corpo. Ela é uma boa opção para lanches por que exige uma mastigação lenta, dando tempo suficiente para seu corpo perceber que está satisfeito.

Calorias: 78 a unidade

Ovo


Por que funciona: estudos revelam que comer um ou dois ovos no café da manhã faz com que as pessoas se sintam mais cheias do que ao ingerir um pão com a mesma quantidade de calorias. Isso seria refletido durante o resto do dia, já que durante a pesquisa aqueles que começaram comendo um ovo ingeriam em média 330 calorias a menos do que os demais.

Faça opção pelo cozido, que possui 71 calorias a unidade.
 

Café



Por que funciona: se consumido em excesso essa bebida pode deixá-la agitada e nervosa. Porém, o café em uma quantidade moderada, de uma ou duas xícaras por dia, pode acelerar o metabolismo e inibir o apetite. Isso acontece devido à cafeína e aos antioxidantes presentes na semente do café. Porém, o açúcar e o creme podem suspender esses efeitos positivos.

Café com adoçante: 2 calorias; com leite desnatado: 28 calorias; com açúcar 26 calorias; com leite integral 45 calorias.
 

Amêndoas



Por que funciona: a amêndoa é o primeiro alimento da lista de inibidores naturais de apetite publicada pela revista 'Shape'. Ela é uma ótima fonte de antioxidantes, vitamina E e magnésio. Mas esses não são os únicos benefícios da amêndoa. Segundo estudo apresentado na Obesity Society Annual Scientific Metting, ela é capaz de aumentar a sensação de saciedade e ajuda a controlar o peso.

Calorias: 6 a unidade
 

Água



Por que funciona: controlar seu apetite pode ser mais simples do que você imagina. De acordo com um estudo publicado em 2012, pessoas que bebem dois copos de água antes das refeições comem entre 75 e 90 calorias a menos do que aquelas que não tomaram água.

Essa, claro, podemos consumir à vontade!

Leite desnatado



Por que funciona: se você tende a atacar tudo que vê pela frente durante a TPM experimente beber leite desnatado. Estudos mostram que mulheres que consomem pelo menos uma porção de produtos lácteos por dia durante as duas semanas anteriores à menstruação têm uma diminuição significativa de seu impulso de consumir guloseimas, doces e carboidratos processados.

Calorias: 1 copo 66 calorias 

Arroz integral



Por que funciona: esse tipo de arroz, que vem com a casquinha, leva mais tempo para ser digerido do que o branco. E enquanto o estômago está cheio, você não pensa em comida.  

Calorias: 1 colher de sopa de arroz integral cozido: 34 calorias



Para saber sobre calorias de todos os alimentos acesse aqui:

http://boaforma.uol.com.br/tabela-calorias


Bom, espero que tenham gostado!

Fazer dieta não é uma tarefa fácil, mas com muita força de vontade a gente consegue!

Agora, vou ficar firme e trazer mais dicas para vocês. Espero ajudar quem estiver nesse mesmo caminho!

Abraços,






Fonte: 
 http://saude.terra.com.br/dietas/veja-25-alimentos-que-podem-controlar-sua-fome,203aaf8cd6708310VgnVCM4000009bcceb0aRCRD.html
http://boaforma.abril.com.br/dieta/aliados-da-dieta/25-alimentos-seguram-fome-687572.shtml

Estamos de Volta

Olá pessoal, para avisar que estamos de volta com o  https://www.beautyinforlife.com/  e que agora vamos manter ele para valer. Sigam co...